ウェーブツイスター動画ウェーブツイスター

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2024/11/30 03: |

ウェーブツイスターの動画を見てください。
ページの中頃少し下の方にあります。

ウェーブツイスター

この動きなら十分腹筋が鍛えられるでしょう。
それ以外のところもね♪